Beschreibung

Yoga wirkt sich ganzheitlich auf das Wohlbefinden des Menschen aus und unterstützt dabei sowohl Freude an der Bewegung, als auch eine wohltuende, innere Ruhe zu kultivieren.

An diesem Morgen werden wir viel draußen sein. Die enge Verbundenheit zur Natur und das Gespür für die Zugehörigkeit zu einem großen Ganzen lässt uns aufatmen und unterstützt uns dabei, zu unserer eigenen Natürlichkeit zurückzufinden.
Inspiriert durch vielfältige Impulse und Erfahrungen werden wir vielleicht die ein oder andere Wahrnehmung mit in unseren Alltag nehmen.

Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Geübte geeignet und findet bei schlechtem Wetter teilweise drinnen statt.