Kursdetails

Fit und beschwingt durch die Fastenzeit

Anmeldung möglich


Kursnr. 23UB008
Datum Di. 28.02.2023
Uhrzeit 18:00 - 21:00 Uhr
Dauer abends
Treffpunkt Im Foyer des Bildungszentrums
Gebühr Kursgebühr pro Person: 29,00 €


Beschreibung

Die Fastenzeit bietet sich an, bewusst etwas für den Körper zu tun. Vor dem strengen Fasten graust es aber Vielen. Doch ist die Strenge überhaupt nötig? Wie wäre es mit etwas Enthaltsamkeit bei der täglichen Ernährung? Im Kurs erfahren die Teilnehmer wie der Alltag leichter und beschwingter gemeistert werden kann.
Probieren Sie es aus, die Gewohnheiten über Bord zu werfen und einmal etwas Neues auf den Speiseplan zu setzen! Vielleicht wird dadurch sogar das eine oder andere Kilo verloren, welches sich über den Winter angesetzt hat.
Kommen Sie mit auf eine beschwingte Tour für sich und Ihren Körper. Sie haben ja nur den einen!

Materialkosten werden direkt mit der Kursleitung abgerechnet, ca. 20 Euro.

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